キックボクシングジム

今日の和氣貴志のぐるぐる商TIMEは「キックボクシングジム・プレイスK」から生中継

もちろんプロキックボクサーもいますが、最近は女性のフィットネスキッカーも増えてきましたと会長の武田さん

シェイプアップ目的からストレス解消目的など、女性の方でもハマる方が沢山おられますね

基本ができたらスパーリングを希望される方もおられます

和氣さん、とにかく一回蹴ってみて下さい

わかりました、バズっ‼︎ バズっ‼︎ バズっ‼︎

中々良いキックですよ、ではもう一度、お腹に力を入れながら蹴ってみて下さい

わかりました、ズバズっ‼︎ ズバズっ‼︎ ズバズっ‼︎

ちゃいますね、よりしっかりと入ります

そうなんです、そうする事によって腹筋とお尻の筋肉もクッと来ませんか、これを続けてるだけで、お腹周りとヒップアップにつながってくるんです

たしかに、特にお尻の上のがキュッときてますよ

さぁ和氣さん、リングに上がって、ゴング鳴らしますよ、カァーン‼︎