モーニング ルーティン

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今日のラジオ関西・羽川英樹ハッスルのレポ

羽川さんからの指令テーマは
「朝必ず する儀式」を市場調査

今回は、明石にGOしました

①40代女性
「忙しくても必ず珈琲をたてる」
インスタントは絶対飲まない

②20代女性
「明かりより目覚まし時計より先ずテレビから」テレビが心地よく目覚めるんですって

③30代女性
「いい日になる‼︎って言葉にだす」
朝から気持ちスッキリするから

④40代男性
「髪の毛のセットが決まらないと絶対に外に出ない」
ビシーッ決まらないと外に出れない

⑤20代男性
「おきたら直ぐにゲームする」
眠気目に頭脳ゲームで頭を回転さす

⑥70代男性
「毎朝絶対に自転車に乗る」
健康の為に、雨の日でも乗る

⑦40代女性
「10分から30分 トイレでボーッと考える」
昨日の反省や今日のシュミレーション

➇80代女性
「コップ一杯の水を飲む」
喉を潤してからでないと1日がはじまらない

⑨30代男性
「目覚めのいっぷく」
頭がスッキリします

⑩30代女性
「真っ先に鏡を見ます」
今日1日の自分がよくわかる

色々あるもんですが、だいたい心や身体の健康に繋がる事やこだわりを、朝にするみたいです

皆さんは、どうですか⁇